OI GENTE, COMEÇEI HOJE, SÓ NO ABACAXI E LOGO MAIS DUAS BANANAS, NÃO TENHO FOME, PORQUE BELISCO O ABACAXI O TEMPO TODO, POSSO COMER O QUANTO QUISER, ADORO TOMAR CHIMARRÃO, E ESTA LIBERADO TAMBÉM, ASSIM COMO CHÁS E AGUA. PRA MIM NÃO É MUITO FACIL, POIS NÃO SOU DO DOCE, GOSTO DE COISAS SALGADAS, E HOJE VAI SER FATAL PARA EU CONTINUAR, NÃO VOU DESISTIR.
A PEDIDOS DA NOVA A MIGA TATY VOU POSTAR UMA FOTO DE COMO EU ERA ANTES DE SER GORDA, NÃO TENHO PRETENÇÃO DE FICAR DAQUELE JEITO, ATÉ PORQUE ACHO QUE ERA MAGRA DEMAIS, MAIS UNS KILINHOS A MAIS JÁ ME SERVIAM
A LUTA NÃO PARA
AOS 20 ANOS
HOJE
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OLÁ ME CHAMO ALESSANDRA 27 ANOS 1,75 105 QUILOS INICIO DA DIETA 04/10 PORQUE ESTE BLOG? SIMPLES, CANSEI DE ESTAR GORDA, SIM ESTAR, PO...
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OLÁ MENINAS SOBREVIVI AO PRIMEIRO DIA!!!!! TIVE UM PEQUENO PROBLEMINHA, POIS O SEGUNDO ABACAXI ESTAVA BEM ÁCIDO, E MACHUCOU UM POUCO A MI...
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Olá quem ainda me acompanha Final de ano, correira, andei sumida, mas passei aqui pra postar fotinhos novas Firme na R.A, nos exercícios...
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OLÁ POVO!!!! ANDEI SUMIDA, TÁ DANDO OTIMOS DIAS DE PRAIA ENTÃO... HOJE É 31° DIA DA MINHA DIETA, 1 MES SE PASSOU E 9,500 KLS SE FORAM, EU ...
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COMECINHO DE SEMANA, E MEUS RELATOS DA SEMANA ANTERIOR FOI A PRIMEIRA SEMANA DA DIETA, PERDI 4,400, PODERIA TER SIDO MAIS, PORÉM DEI UMA ES...
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DO NIVER DO MEU FILHO, 5 ANINHOS DIA 27/11/2010 LOGO VOU TIRAR UMA MELHOR E POSTO!! MAS JÁ DÁ PRA VER UMA DIFERENÇA BJUS MENINAS, OBRIGADA P...
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OIEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!! SENTIMENTO? DE VITÓRIA!!!! HOJE É O 3° DIA DA DIETA, MAMÃO, ABACAXI, MAMÃO ONTEM NÃO DORMI COM FOME, ESTOU TRA...
Olá querida.
ResponderExcluirObrigada por ter atendido meu pedido... rsrs.
Para quem já foi magra, é um incentivo a mais, né?
Bjusss.
Mas vc é linda ! Se perder uns quilinhos vai ficar 10, mas num faz essa dieta radical... pode passar mal... faz que nem eu, come de tudo, mas pouco, meio pão, 1 bife, 5 biscoitos, e assim por diante... tem mais chance de dar certo. Sucesso !!!
ResponderExcluirOBRIGADA MENINAS!!!
ResponderExcluirVIVI QUILINHOS NADA, MEU PROBLEMA, NÃO É SÓ ESTETICA, NÃO APARENTO MUITO POR CAUSA DA ALTURA, ESTOU COM OBRSIDADE GRAU I PRECISO PERDER NO MINIMO 30 KLS. E QUANTO A DIETA, ESTOU SUPER BEM, COMO BASTANTE, SÓ QUE FRUTAS, EU ME CONHEÇO, JÁ TENTEI COMER POUCO, NÃO DEU CERTO, PRA DAR CERTO COMIGO TEM QUE SER BEMMMM RADICAL RSSS, QUASE 4 QUILOS JÁ EM 2 DIAS!!!!!
VIVA