OLÁ POVO!!!!
ANDEI SUMIDA, TÁ DANDO OTIMOS DIAS DE PRAIA ENTÃO...
HOJE É 31° DIA DA MINHA DIETA, 1 MES SE PASSOU E 9,500 KLS SE FORAM, EU PENSO QUE PODERIA TER SIDO MAIS, PORÉM, NÃO FIZ POR MERECER, AINDA ME RESTAM 11 DIAS DESTA DIETA, E QUANDO ACABAR COMEÇAREI A DIETA DO LIVRO 2, QUE É MENOS SEVERA, NÃO PASSAREI 12 DIAS SÓ NAS FRUTAS, PRETENDO FAZER A DIETA ATÉ PERDER OS 30,500 KLS QUE AINDA QUERO PERDER.
DIA 27/11 É ANIVERSÁRIO DO MEU FILHO 5 ANINHOS, E QUERO ESTIPULAR AQUI UMA META ATÉ ESTA DATA. QUERO ESTAR COM 90KLS, ENTÃO TENHO 24 DIAS PRA PERDER 5,500 MÃOS A OBRA
FORÇA PRA TODAS!!!!!
BJUS
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OLÁ ME CHAMO ALESSANDRA 27 ANOS 1,75 105 QUILOS INICIO DA DIETA 04/10 PORQUE ESTE BLOG? SIMPLES, CANSEI DE ESTAR GORDA, SIM ESTAR, PO...
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OLÁ MENINAS SOBREVIVI AO PRIMEIRO DIA!!!!! TIVE UM PEQUENO PROBLEMINHA, POIS O SEGUNDO ABACAXI ESTAVA BEM ÁCIDO, E MACHUCOU UM POUCO A MI...
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Olá quem ainda me acompanha Final de ano, correira, andei sumida, mas passei aqui pra postar fotinhos novas Firme na R.A, nos exercícios...
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COMECINHO DE SEMANA, E MEUS RELATOS DA SEMANA ANTERIOR FOI A PRIMEIRA SEMANA DA DIETA, PERDI 4,400, PODERIA TER SIDO MAIS, PORÉM DEI UMA ES...
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OIEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!! SENTIMENTO? DE VITÓRIA!!!! HOJE É O 3° DIA DA DIETA, MAMÃO, ABACAXI, MAMÃO ONTEM NÃO DORMI COM FOME, ESTOU TRA...
Ebáááá, vamos lá, força na piruca. Tá com tudoooo... Parabéns pela força
ResponderExcluirBjks