QUANDO SE ESTA EMPENHADA EM ALGUMA COISA, E PARECE QUE ESTA COISA DEMORA PRA ACONTECER, É QUASE IMPOSSIVEL NÃO DESANIMAR AS VEZES, MAS QUANDO SE COLOCA AS IDEIAS NO LUGAR E SE VÊ O QUANTO PROGREDIU, AS COISAS PARECEM QUE COMEÇAM A DECOLAR, TUDO FICA MAIS FACIL, SEI LÁ...
ESTOU BEM FELIZ COM MEUS RESULTADOS, APESAR DE AINDA NÃO SEREM ESTETICOS, MAS PRA COMPENSAR MINHA SAÚDE PARECE TER MELHORADO 100%, EU TINHA MUITA CÃINBRA, JÁ NÃO TENHO MAIS, TENHO CALCULOS RENAIS QUE DOEMMM MUITO, NUNCA MAIS APARECERAM, MINHA DISPOSIÇÃO PARA ATIVIDADES FISICAS AUMENTARAM CONSIDERAVELMENTE.
ASSIM QUE TERMINAR ESTA DIETA PASSAREI PARA A DIETA DO LIVRO 2, BEM MAIS LIGHT, E QUERO DEIXAR AQUI PRA QUEM QUISER FAZER, MAS PENSEM BEM, POIS NÃO É UMA DIETA PRA PARAR NA PRIMEIRA SEMANA, TEM QUE FAZER TODA, CASO CONTRARIO TODO O PESO PERDIDO VOLTA, COM FORÇA TOTAL, OUTRA COISA IMPORTANTE, NÃO É UMA SIMPLES DIETA, MAS É ALGO PRA VC LEVAR PRA VIDA TODA, PRA NUNCA MAIS SER GORDA!!!
PRA COMEÇAR ESQUEÇA TUDO QUE VC CONHECE, SOBRE COMIDAS LIGHTS, PEQUENAS PORÇÕES, COMER FRUTAS APÓS AS REFEIÇÕES, LEITE, SAL, ADOÇANTES, NADA DISSO.
SÓ COMEÇE SE CONSEGUIR SE LIVRAR DISSO...
A DIETA DE BEVERLY HILLS É O SONHO DO COMILÃO, VC COME QUALQUER COISA EM UM AMBIENTE SEGURO E CONTROLADO. TODAS AS OUTRAS DIETAS NÃO SÃO REALISTAS, NUNCA SE TORNAM UMA FORMA DE VIDA, PORQUE NÃO NOS DEIXA COMER O QUE MAIS GOSTAMOS, POR ISSO DESISTIMOS, ESTA NÃO, VC VAI SE SURPREEENDER...
AMANHA CONTINUO
BJUS
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OIEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!! SENTIMENTO? DE VITÓRIA!!!! HOJE É O 3° DIA DA DIETA, MAMÃO, ABACAXI, MAMÃO ONTEM NÃO DORMI COM FOME, ESTOU TRA...
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